にがりのスーパーでの売り場はどこ？イオンや業務スーパーを徹底調査

こんにちは。「スーパーのひみつ研究所」所長の彩花です。

皆さんは、にがりを探してスーパーの中をぐるぐる歩き回った経験はありませんか。手作り豆腐に挑戦したい時や、健康のためにマグネシウムを補給したい時など、にがりのスーパーの売り場がどこにあるのか分からないと困ってしまいますよね。

実は、イオンや業務スーパーといったお店によって置かれている場所は違いますし、店舗の規模によっては取り扱いがないケースもあるんです。でも安心してください。今回は私が実際に足を運んで調べた情報をもとに、どこのお店で買えるのか、店内のどの棚を探すべきなのかを分かりやすく整理しました。

この記事を読めば、にがりのスーパーの売り場を迷わず見つけられるようになり、自分にぴったりの商品を選べるようになりますよ。お買い物の際の参考にしていただければ嬉しいです。

にがりがスーパーの売り場で見つかる主な場所

にがりを求めてスーパーの中を歩き回っても、なかなか見つからなくて困ったことはありませんか？ここでは、私が実際にリサーチして分かった、にがりが置かれている可能性が高い具体的な売り場や、取り扱いのある主要な店舗について詳しくお伝えします。

業務スーパーなら大容量の製品も安く買える

にがりを日常的にたくさん使いたい方にとって、業務スーパーは外せないチェックポイントです。一般的なスーパーよりも大容量で、かつ価格が抑えられた商品が見つかりやすいのが特徴ですね。

実際、業務スーパーでは「海の精 にがり」（200ml）や「天海のにがり」（450ml）などが販売されていることがあります。価格の目安としては、150ml程度のサイズで税別318円前後と、他店に比べて20〜30％ほど安く買える傾向にあるようです。

業務スーパーでのチェックポイント

• 450mlなどの大容量サイズが充実している
• 150mlサイズなら300円台から購入可能
• コスパ重視ならまずはここを探すのがおすすめ

ただし、店舗によって品揃えは異なるため、お近くの店舗で取り扱いがあるか事前に確認しておくと安心かなと思います。

イオンなど大手スーパーで購入できる売り場

イオンやマックスバリュ、イトーヨーカドーといった大型のスーパーでも、にがりは販売されています。大型店舗であれば取り扱っている確率が非常に高いですが、小型の店舗だと置いていない場合もあるので注意が必要です。

例えばイオンでは、赤穂化成の「天海のにがり」（450ml）などが800円前後で販売されているのをよく見かけます。イトーヨーカドーなどの大手チェーンも同様で、健康志向の高い方向けのコーナーに置かれていることも多いですよ。

もし店舗で見当たらない場合は、サービスカウンターで在庫を調べてもらうのも一つの手です。「わざわざ行ったのになかった」という悲劇を避けるために、私は電話で在庫状況を聞いてから行くようにしています。

ドンキや薬局など市販されている店舗の実際

スーパー以外でも、身近な場所でにがりは市販されています。特に穴場なのがドラッグストアです。

ウエルシアやマツモトキヨシ、スギ薬局といった大手ドラッグストアでは、健康食品コーナーや調味料コーナーに置かれていることが意外と多いんです。マツキヨでは「亀山堂 赤いにがり」の1Lサイズなど、より専門的な商品が置かれていることもありますね。

一方で、ドン・キホーテは店舗によって取り扱いがかなり分かれるようです。100円ショップ（ダイソーなど）やコンビニについては、現在は取り扱いがないケースがほとんどなので、最初からスーパーやドラッグストアを狙うのが効率的ですよ。

海の成分を凝縮した食品としてのにがりの特徴

にがりとは、もともと海水を煮詰めて塩を作るときに残る液体のことです。いわば「海の恵みの結晶」のような存在ですね。主な成分は塩化マグネシウムですが、天然のにがりにはカルシウムやカリウムといった多種類のミネラルがバランスよく含まれています。

市販されているものには、大きく分けて「天然にがり」と、成分を調整した「人工にがり」があります。

成分表示を見て、海水100％のものや産地が明記されているものを選ぶと、より自然な海のミネラルを感じられるかなと思います。

店内のどの売り場にあるかの情報を詳しく調べ

「スーパーに来たけれど、どの棚を見ればいいの？」という方のために、にがりが置かれやすい「3大売り場」をまとめました。まずはこの順番で探してみてください。

• 調味料コーナー（和風エリア）
  醤油、味噌、塩の近くです。「和風調味料」の棚に液体ボトルとして並んでいるのが最も一般的なパターンです。
• 豆腐売り場の近く
  豆腐を固める「凝固剤」としての用途があるため、豆腐や納豆などの豆製品コーナーの端にひっそりと置かれていることがあります。
• 健康食品・サプリメントコーナー
  最近ではミネラル補給や健康維持を目的として買う人が増えているため、サプリメントの棚の近くで見つかることも増えています。

それでも見つからない場合は、製菓材料（手作りコーナー）に豆腐作りキットと一緒に置かれている可能性もあるので、諦めずにチェックしてみてくださいね。

にがりのスーパーの売り場での選び方

にがりを見つけることができたら、次はどれを選ぶかがポイントです。健康維持や毎日の料理を楽しくするために、自分にぴったりの一本を見分けるコツを私の視点から解説していきます。

マグネシウムを補給する栄養機能食品

最近、健康のためにマグネシウムを積極的に摂る生活が注目されていますよね。にがりは液体なので、飲み物や料理に数滴混ぜるだけで手軽に補給できるのが魅力です。

選ぶ際の目安として、100mlあたりに含まれるマグネシウムの含有量を確認するのがおすすめです。例えば「天海のにがり」のように、栄養機能食品として表示されているものは、初心者の方でも選びやすいかなと思います。

ただし、一度にたくさん摂取しすぎると、お腹がゆるくなって下痢をしてしまう可能性があるため注意が必要です。あくまで普段の食事で足りない分を補うイメージで、少しずつ取り入れるのが良いですね。

目的や用途に合わせて納得できるものを買う方法

にがりを買うときは、まず「何に使いたいか」をはっきりさせると失敗が少なくなります。

用途別のおすすめタイプ

• 豆腐作り：濃度が安定していて、パッケージに作り方が詳しく載っているもの
• 料理（炊飯など）：クセが少なく、ミネラルバランスが良い「天然にがり」
• 健康維持：マグネシウム量が明記された、使いやすい滴下ボトルタイプ
• 入浴剤：コスパ重視で1Lなどの大容量タイプ

例えば、ご飯を炊くときに数滴入れると、お米がふっくら炊き上がって甘みが増すと言われています。お肉を柔らかくしたり、野菜の煮崩れを防いだりと、キッチンに一本あると本当に便利ですよ。

商品の種類や場所に関するよくある質問とQ&A

にがりに関する素朴な疑問を、Q&A形式でまとめてみました。

1日にどれくらい摂取していいの？

一般的な目安としては、お茶やコーヒー1杯に対して3〜5滴程度、1日全体で10〜15滴くらいから始めるのが無理のない範囲と言われています。過剰摂取は禁物です。

開封後の保存場所は？

多くの商品は常温保存が可能ですが、直射日光を避けた冷暗所が基本です。詳しくはパッケージの情報を確認してくださいね。

副作用はありますか？

体質や体調によっては、腹痛や倦怠感を感じる場合があります。特に腎機能に配慮が必要な方は、必ず事前に専門医へ相談してから使用するようにしてください。

ネット通販と実店舗のどちらで買うのがお得か

「スーパーをハシゴするのが面倒…」という場合は、Amazonや楽天市場などのネット通販を利用するのが賢い選択かもしれません。特に1Lなどの重い大容量サイズや、まとめ買いをしたいときには非常に便利です。

ネット通販のメリットは、日本各地のこだわりの「天然にがり」を取り寄せられること。店頭ではなかなか出会えない、希少な海水100％の商品も簡単に見つけることができます。

逆に、「まずは少量から試してみたい」「今日から豆腐を作りたい」という場合は、送料がかからない近所のスーパーで購入するのが一番手軽でお得かなと思います。用途や緊急度に合わせて、賢く使い分けたいですね。

まとめ：にがりをスーパーの売り場で探す手順

最後に、おさらいとしてにがりをスーパーの売り場で探す手順をまとめておきますね。

まず、確実に手に入れたいなら業務スーパーやイトーヨーカドー、イオンの大型店を目指しましょう。店内に着いたら「調味料コーナー（醤油・塩付近）」→「豆腐売り場」→「健康食品コーナー」の順番にチェックするのが王道です。

もし店頭に置いていなくても、ネット通販を活用すれば赤穂化成の「天海のにがり」など人気商品をいつでも購入できます。皆さんの生活に合った素敵なにがりが見つかることを願っています！

※この記事でご紹介した商品価格や在庫状況は、あくまで一般的な目安であり、調査時点の情報です。正確な最新情報は公式サイトや各店舗にてご確認をお願いいたします。また、健康のために使用される際、最終的な判断は医師などの専門家にご相談ください。